8 fresas
2 kiwis
Miel de abeja
1 taza de leche de soya o normal
4 cucharadas de amaranto
2 nueces
4 cucharadas de avena
Preparación:
Lava perfectamente bien las fresas. Pela el wiki y coloca todos los ingredientes en la licuadora-
Bate con fuerza. Sirve y disfruta todos los días en ayunas.
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